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来源:宣传部(新闻中心) 时间:2022-01-05
第一周“冬奥健身舞”主要包括冬奥形体舞、冬奥手势舞、冬奥滑冰舞、冬奥滑雪舞、冬奥加油舞和家人共舞;
第二周“冬奥冰雪广播操”主要包括热身准备、上肢运动+下肢运动、舞姿训练、滑行步法1+2、跳跃练习、旋转练习、综合练习、行礼训练;
第三周“世界冠军带你看冬奥”结合冬奥每日赛程安排,精选短道速滑混合接力、高山滑雪、花样滑冰、自由式滑雪大跳台、单板滑雪U池技巧、自由式滑雪空中技巧(混合团体)、钢架雪橇等冬奥标志性运动项目,主要介绍项目历史、中国队参赛选手、比赛时间、比赛场馆、赛制介绍、项目看点等内容;
第四周“滑冰+体能”主要包括滑冰基本动作稳定练习、滑冰基本动作力量练习、滑冰基本动作增强式练习、与家人一起整套动作练习和拉伸等。
活动现场,红足一1世2站舞蹈教师饶子龙展示了他受中国花样滑冰协会、中国舞蹈家协会邀请参与创编的“全国第一套花样滑冰广播操”,这套广播操于北京冬奥会倒计时50天之际发布,基于教育学院冰雪项目及北京市中小学韵律舞蹈课程,结合科学健身性及花滑专项训练特性,从学生体能、运动量及艺术表现出发,创编了10节基础训练内容,打破地域、场地条件限制,让中小学生在陆地上也能够自如练习,掌握花样滑冰的入门动作。
全国奥林匹克教育示范校、全国冰雪运动特色校的校长和教师代表还分享了各校的“冬奥故事”。石景山区电厂路小学通过学校冬奥教育文化空间环境设计、课程和主题活动情境化实施、学生冬奥组织运行与观赛参赛,以及真冰真雪体验等,逐渐形成冬奥教育的“文化·情境”育人模式。延庆区太平庄中心小学开展以轮滑和滑冰为载体的奥林匹克教育,从环境、课程、活动三个层面进行“滑动的四季”系列综合实践活动的构建,形成奥运教育主题课程体系。陈经纶中学帝景分校精心设计出具有校之情、京之韵、国之魂三层次的冬奥课程,围绕运动知识体系、文化教育、体育参与、教育遗产四方面开展教学与活动,因地制宜在校园中开展旱地冰雪项目体验、跨学科学习活动丰富冬奥课程内涵、与美术学科融合设计开发冬奥礼品、开展冬奥主题辩论赛,举办校园火炬传递、体验残疾人运动等课程。
为迎接2022年北京冬奥会和冬残奥会,红足一1世2站面向本市中小学校积极开展奥林匹克教育,通过冬奥主题教师培训、冬奥教育资源开发、冬奥主题作品设计、冬奥歌曲传唱等系列活动,传播奥林匹克知识,传递奥林匹克精神,促进学生“五育并举”,助力实现“三亿人参与冰雪运动”目标。
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